PM2.5も大丈夫、ジョギングで健康維持
2018/11/29
中国での生活。
健康維持のため、ジョギングしています。
外での運動で気になるのが大気汚染、PM2.5の濃度です。
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簡体字の文章
我今天第一次在广东省慢跑。
我本来打算一周慢跑三次。
但是因为中国的空气很不好，所以一直都不敢在外面运动。
尤其是PM2.5好可怕。
今天上午下場大雨，到下午雨就剛好停了，此時的空氣就像沒被污染似的清晰。
下课后马上换衣服去运动场，刚好在那里碰到四个我的学生。
但没想到她们的体力没有我强。
她们都跑得很慢，而且跑了一段时间就容易累......
中国的学生都是这样吗？因为你们一直都是书呆子？
我跑了一个小时后，就去吃饭，去淋浴。
今天是很充实的一天~~
后来我知道这里的空气没那么不好。
真好！
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日本語の文章
今日は広東省に来てから初めてジョギングをしました。
もともと一週間に三回は走る予定でしたが、中国の空気は汚れているので、外で運動したくなかったのです。
とくにPM2.5は怖すぎます。
今日は午前中が大雨で、午後からは止んだのですが、このときの空気は浄化されていました。
授業を終えてからすぐに服を着替えて運動場へ行くと、私の学生４人に会いました。
しかし、彼女らの体力は私よりなく、走るのも遅くて、ちょっと走っただけですぐに疲れたようでした。
中国の学生はみんなこんな感じですか？勉強ばかりしているからでしょうか？
一時間走ってから食事してシャワーを浴びました。充実した一日。
その後、私が住んでいる広東省の地方都市は、比較的空気がきれいだということがわかりました。
それでも日本に比べるとPM2.5濃度は高いです。気をつけながら生活します。
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